Si vous suivez mon blog, vous savez sûrement que j’ai eu des problèmes de poids entre 25 et 30 ans. J’ai lancé ce blog car au fur et à mesure de mes recherches, je me suis passionnée par l’univers de la nutrition et de la perte de poids. J’ai essayé de très nombreuses méthodes pour arriver à mes fins, je n’ai jamais été très sportive. J’ai essayé de courir mais je ne suis vraiment pas faite pour la course et les sports qui demandent une bonne endurance… Le marathon, ce n’est pas pour demain 😛. J’ai suivi des régimes comme le régime protéiné ou encore le régime hypocalorique, mais j’ai repris du poids assez rapidement car je n’arrivais pas à changer radicalement mes mauvaises habitudes liées à mon alimentation et à mon style de vie.
Convaincue par le témoignage de ma meilleure amie à propos de PhenQ
Un jour, ma meilleure amie, avec qui je partage beaucoup concernant l’alimentation et les régimes m’a parlé de ce brûleur de graisse naturel qui, couplé à une meilleure alimentation et de la marche à pied lui a permis de perdre 11kg en l’espace de 3 mois sans faire beaucoup d’effort.
Elle m’a vraiment motivée car j’étais très sceptique… Par le passé, avant de tester PhenQ, j’avais essayé d’autres compléments alimentaires comme Alli et Lipo 6 avec lesquels je n’ai pas obtenu les résultats souhaités.
A la base j’étais réticente, j’ai mis beaucoup de temps à me convaincre… Ce qui m’a convaincu, en plus de voir et parler avec ma meilleure amie qui était toujours enthousiaste, c’est le fait que le produit soit naturel et surtout qu’il y ait une garantie « satisfait ou remboursé » pendant 60 jours ! Je n’avais rien à perdre (à part du poids bien évidemment 😆 …)
J’ai particulièrement apprécié mon expérience avec PhenQ et c’est pourquoi, je vous partage aujourd’hui mon témoignage.
Qu’est-ce que PhenQ ?
PhenQ est un complément alimentaire brûleur de graisse 100% naturel composé de plusieurs principes actifs naturels pour perdre du poids en combinant des actions brûle-graisse et coupe-faim. PhenQ est produit par l’entreprise Wolfson Berg Ltd et le produit est certifié FDA.
Comment fonctionne PhenQ ?
PhenQ et ses actions brûle-graisse
Phenq produit de la chaleur dans le corps par augmentation du métabolisme cellulaire, ce qu’on appelle la thermogenèse. Ceci permet au BMR (acronyme désignant le taux métabolique de base) d’augmenter et au corps de continuer à consommer alors que vous êtes au repos. Et où puise-t-il l’énergie selon vous ? Facile, dans les graisses ! Quand mon amie m’a expliqué pour la première fois ce concept de thermogénèse, je me demandais si j’allais ressentir cette augmentation de chaleur et si j’allais transpirer plus. Mais non, tout se passe à l’intérieur et cette chaleur ne se ressent pas au quotidien.
PhenQ et son action de coupe faim
Qui a essayé différents régimes drastiques comme moi sait que cela peut énormément frustrer… Je ne sais pas si c’est pas gourmandise, si c’est parce que nous n’avons « pas le droit » de manger certains ingrédients ou si c’est tout simplement parce que notre corps a besoin de s’habituer lentement à un changement aussi drastique donc un des effets de PhenQ que j’ai le plus apprécié, c’est qu’il m’a tout simplement réduit l’appétit !
PhenQ améliore l’humeur
Un autre défaut que j’ai lorsque je suis un régime… C’est que je deviens irritable (mon mari en sait quelque chose 😆 ! PhenQ est composé d’un ingrédient qui améliore l’humeur, baisse le niveau de stress et donne de l’énergie pour garder la motivation.
PhenQ bloque la production de graisse
PhenQ empêche la production de nouvelle graisse pour arrêter la prise de poids.
PhenQ donne de l’énergie
Un autre effet néfaste des régimes que j’ai pu suivre est la perte d’énergie, le fait de se sentir toujours fatiguée… Avec PhenQ, même si j’ai très largement diminué la quantité de sucres et de calories que j’absorbe, je ne ressens vraiment pas la fatigue, j’ai même l’impression d’être plus dynamique que d’habitude. Qui sait, je me mettrais peut-être à courir si je continue 😆…
[anyuser][/anyuser]Quelle est la composition de PhenQ ?
PhenQ est un produit naturel composé d’ingrédients dont la synergie a surement été étudiée avec une grande précision pour obtenir ce produit qui est devenu un des brûleurs de graisse, si ce n’est le brûleur de graisse le plus connu et réputé.
Je suis désolée pour la qualité de la photo mais je détaillerai chaque ingrédient ci-dessous.
Poudre Capsimax
Nous avons déjà parlé de thermogénèse ci-dessus. La poudre de Capsimax joue un rôle fondamental pour augmenter la température interne du corps afin de lui permettre de brûler des graisses.
La poudre de Capsimax (Capsimax Powder sur le flacon) est un mélange exclusif de capsicum, de pipérine, de caféine et de niacine (vitamine B3).
Des études scientifiques comme celle de Stephen Whiting intitulée Capsaicinoïdes et capsinoïdes. Un rôle potentiel pour la gestion du poids? a démontré les bienfaits de ce type d’ingrédient sur la perte de poids.
Picolinate de Chrome
En bonne française que je suis, j’ai beaucoup de mal à ne pas manger de pain et habitant à Nice, une région fortement influencée par l’Italie, il est très compliqué de renoncer à un bon plat de pâtes. Et Pain + Pâtes = Beaucoup de glucides qui sont stockés dans le corps sous forme de sucre (glycogène).
Oui mais ça c’était avant PhenQ car le picolinate de Chrome a tout changé à ce niveau. Ce minéral naturel permet à nos cellules d’absorber la plus grande quantité possible et lorsqu’elles sont pleines, la difficulté de résister à un plat de pâtes ou à une baguette encore chaude s’éteint comme par magie. En d’autres mots, avec le picolinate de Chrome, vos muscles obtiennent le glycogène nécessaire à leur fonctionnement mais vous aurez moins envie d’exagérer et donc de stocker des calories en excès.
La caféine
Avant PhenQ, je ne consommais que très rarement de caféine et j’avais donc peut de son effet sur mon sommeil. Je peux vous rassurer à ce niveau car il est conseillé de prendre les deux capsules PhenQ le matin et le midi donc aucun risque de rester éveillée de nuit.
La caféine est un ingrédient central de PhenQ. Elle permet de réduire l’appétit, d’augmenter le taux métabolique pour brûler des graisses et de réduire le niveau de fatigue.
L-Carnitine
Faisons une petite métaphore, vous avez un scooter ou une voiture ? Le carburant que vous mettez dans votre scooter ou dans votre automobile a été étudié et raffiné afin de répondre parfaitement aux exigences de votre véhicule.
Votre corps, comme l’automobile peut stocker du carburant, de l’énergie dans les graisses mais il n’est pas capable de l’utiliser si cette énergie n’est pas transformée/raffinée.
Comme la raffinerie de pétrole prépare le carburant, l’acide aminé L-carnitine (qui est présent dans certains aliments comme les légumes verts ou la viande rouge) aide votre corps à utiliser cette énergie stockée dans les graisses. Comme vous pouvez l’imaginer, cet ingrédient est lui aussi très important dans le mix qui compose PhenQ. Il permet la perte de graisse tout en vous apportant plus d’énergie !
Nopal
Le Nopal pousse sur le cactus Opuntia et en plus d’être magnifique, il est très riche en fibres, ce qui lui donne cette caractéristique coupe-faim et stop-graisse.
En plus d’être coupe-faim, sa grande quantité d’acides aminés lui permet également de nous donner de l’énergie pendant tout le processus de perte de poids.
a-Lacys Reset®
Finissons avec la cerise sur le gâteau : une formule exclusive et brevetée qui stimule le métabolisme en surcharge afin de s’assurer que le corps brûlera les graisses rapidement.
De quoi est composé ce mélange a-Lacys Reset ?
- Acide alpha lipoïque : augmente le taux métabolique de base afin d’assurer la perte de poids
- Acide L-cystéine : améliore l’humeur pour « garder la pêche » pendant tout le processus de perte de poids
- Magnésium : empêche la rétention d’eau et permet de bien dormir
Bref, vous l’avez compris, PhenQ est un complément alimentaire naturel composé d’un vrai mix d’ingrédients qui vous évitera d’acheter des compléments différents et qui ne sont pas forcément créés pour intéragir ensemble. Selon moi, PhenQ est un mélange de plusieurs compléments alimentaires en un seul produit qui vous fera vivre la perte de poids de façon simple et agréable.
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A qui s’adresse PhenQ ?
Si comme moi, vous avez fait de nombreux régimes assez stricts, que vous êtes frustrées par l’effet Yoyo, que vous avez du mal à faire du sport de façon trop intensive, que vous souhaitez éviter les sautes d’humeur et la fatigue et que vous cherchez une solution naturelle, alors PhenQ pourrait être une solution pour vous.
Pour ne pas généraliser, je pense que ce produit est tout simplement adapté aux femmes et aux hommes qui souhaitent un complément alimentaire qui puisse :
- être 100% naturel
- brûler des graisses et faire perdre du poids
- bloquer la production de graisses
- réduire l’appétit
- améliorer l’humeur
- donner de l’énergie
Je ne dis pas que PhenQ est une solution miracle et que cela fonctionnera pour tout le monde mais dans mon cas particulier, j’ai trouvé ce complément alimentaire naturel, couplé à une activité sportive modérée (marche rapide et escaliers plusieurs fois par semaine) vraiment efficace à l’inverse d’un régime très strict car la sensation de faim disparaît très rapidement et PhenQ agit également sur l’humeur et le coté psychologique pour nous faire tenir mentalement pendant toute la durée de la perte de poids.
PhenQ est vraiment adapté pour tous ?
Les compléments alimentaires naturels comme PhenQ ne sont pas adaptés aux femmes enceintes, aux mineurs et aux personnes souffrant de problèmes de santé comme l’hypertension par exemple.
De plus, je vous rappelle que tous les contenus présents sur mon site n’ont pas été rédigés par des médecins, je ne suis pas une professionnelle du secteur médical et mes conseils sont donc à prendre avec des pincettes. Je vous invite à consulter un médecin généraliste qui connait votre condition physique et vous donnera l’autorisation de consommer un produit.
[anyuser][/anyuser]Les photos avant/après
[googlebot]A part ma photo de profil, je ne publie jamais de photos de moi car je suis assez pudique et je commence à peine à accepter mon corps lorsque je me regarde dans le miroir. Je ne pense pas que je pourrais un jour publier une photo de moi en sous vêtements 🙄. Je me contenterais de publier des photos de femmes que j’ai trouvé sur le site officiel de la marque.[/googlebot]
[anyuser]A part ma photo de profil, je ne publie jamais de photos de moi car je suis assez pudique et je commence à peine à accepter mon corps lorsque je me regarde dans le miroir. Je ne pense pas que je pourrais un jour publier une photo de moi en sous vêtements 🙄. Je me contenterais de publier des photos de femmes que j’ai trouvé sur le site officiel de la marque : [/anyuser]
Les brûleurs de graisse sont-ils dangereux pour la santé ?
Quand on entend le mot « brûleur de graisse », ça fait un peu peur non ? Le mot complément alimentaire naturel rassure quand même bien plus 😉
D’où vient cette mauvaise réputation ? Je pense que les gens font l’amalgame entre deux produits qui sont totalement opposés : les brûleurs de graisse naturels comme PhenQ et certains produits dopants comme les stéroïdes.
C’est vrai qu’il existe des brûleurs de graisse pas du tout naturel qui sont à l’opposé de la composition d’un produit comme PhenQ. Certains brûleurs de graisse appartiennent à la famille des stéroïdes ou des Bêta-2-agonistes qui sont des produits chimiques nocifs très connus comme étant des produits dopants, ils sont très utilisés par les bodybuilders car ils permettent de construire une masse musculaire importante tout en diminuant la masse graisseuse. Niveau composition, ces produits n’ont évidemment rien à voir avec les brûleurs de graisse d’origine naturelle comme PhenQ.
Vous avez aujourd’hui la possibilité de perdre vos kilos superflus grâce à ce complément alimentaire naturel et à ses nombreuses actions ciblées. Il est considéré comme l’un des produits minceur les plus efficaces de 2020.
[anyuser][/anyuser]Y a-t-il des effets secondaires ?
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Comme je l’ai détaillé plus tôt, le brûleur de graisse PhenQ ne contient que des ingrédients naturels. PhenQ ne peut provoquer que très peu d’effets secondaires. Personnellement je n’en ai pas eu mais pour écrire ce témoignage, j’ai visité de nombreux groupes sur Facebook, de nombreux forums dont Doctissimo et j’ai lu de nombreux avis comme cet avis PhenQ sur le site perte2poids.fr.
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Comme je l’ai détaillé plus tôt, le brûleur de graisse PhenQ ne contient que des ingrédients naturels. PhenQ ne peut provoquer que très peu d’effets secondaires. Personnellement je n’en ai pas eu mais pour écrire ce témoignage, j’ai visité de nombreux groupes sur Facebook, de nombreux forums dont Doctissimo et j’ai lu des dizaines d’avis sur différents sites comme cet avis PhenQ sur perte2poids.fr.
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Même si il s’agit de peu de personnes, je préfère être la plus transparente possible et vous lister les effets secondaires que j’ai relevé en naviguant sur Internet : migraine, irritabilité et diarrhée.
Je pense que cela dépendra des personnes, chacun réagit différemment à l’absorption de certains ingrédients comme la caféine par exemple.
Si vous souffrez de diabète, je vous invite à consulter votre médecin généraliste car le picolinate de chrome pourrait affecter votre taux de sucre.
Alimentation et PhenQ
La première chose dont vous devez vous assurer avant d’entreprendre tout programme de perte de poids est l’équilibre de votre alimentation. La perte de poids avec une cure de PhenQ ne demande pas de suivre un régime hypocalorique, mais simplement d’adopter une bonne hygiène alimentaire.
Pensez donc à manger de tout en quantité suffisante afin que votre organisme ne se retrouve pas en carence. Bien entendu, il est préférable de limiter au maximum les aliments sucrés et gras même s’ils ne sont pas interdits. Privilégiez les protéines et les légumes riches en fibre pour préserver vos tissus musculaires et favoriser votre digestion et l’élimination des toxines libérées lors de la fonte des graisses.
Boire beaucoup est également indispensable à la perte de poids et évite l’accumulation des déchets au niveau des cellules. Pour éviter de consommer du sucre malgré vous par le biais de boissons, évitez les sodas, les jus de fruits et l’alcool et privilégiez l’eau, les sodas light ou zéro, le thé ou le café auxquels vous pouvez ajouter un peu d’édulcorant ou de stévia. Il est recommandé de boire au minimum chaque jour 1 à 2 litres d’eau.
La bonne hygiène de vie pour une perte de poids efficace
Si l’alimentation tient une place importante dans le maintien d’une bonne hygiène de vie, votre activité physique est également primordiale. Vous pouvez donc profiter du regain d’énergie apporté par la prise de PhenQ pour commencer à pratiquer un sport deux à trois fois par semaine en privilégiant les activités les plus cardio comme la marche à pied, le footing (si vous avez plus de courage que moi) ou la natation par exemple.
Si vous n’êtes pas un grand sportif ou n’avez pas le temps de pratiquer une telle activité, marcher 30 minutes par jour devrait remplir parfaitement cette fonction.
Quelle posologie pour une prise de PhenQ efficace ?
Respecter la posologie recommandée est également un point primordial pour la réussite de votre cure de PhenQ. Sur la bouteille, il est conseillé de prendre un comprimé le matin au moment du déjeuner et un autre le midi avec le déjeuner.
Cette cure doit durer un minimum de deux mois pour obtenir des résultats durables et satisfaisants mais il n’est pas recommandé d’augmenter le dosage quotidien.
[anyuser]Moi j’ai préféré partir sur une cure de trois mois car l’offre « satisfait ou remboursé » n’était valable que sur le premier achat donc j’ai préféré prendre 3 bouteilles sachant qu’il y a une offre 2 bouteilles + 1 gratuite sur le Site Officiel qui permet d’économiser 98€ (129.95€ au lieu de 227.85€ pour 180 capsules soit 3 mois de cure) !
[/anyuser] [anyuser]Maintenant que vous savez comment prendre et doser les capsules PhenQ pour une cure amincissante efficace, il ne vous reste plus qu’à le commander en ligne sur le site officiel. Cela ne vous prendra que quelques minutes et vous serez livrés gratuitement et rapidement. !
Où acheter PhenQ si on habite en France ?
[googlebot]Le complément alimentaire PhenQ n’est pas disponible sur le marché français physique, ce qui signifie que vous ne le trouverez pas en pharmacie ni dans les commerces spécialisés. En effet, seul le site officiel de ce complément alimentaire le commercialise actuellement. Alors comment acheter PhenQ si on habite en France ? C’est ce que je vous propose de découvrir ici dès aujourd’hui.
[/googlebot] [anyuser]Le complément alimentaire PhenQ n’est pas disponible sur le marché français physique, ce qui signifie que vous ne le trouverez pas en pharmacie ni dans les commerces spécialisés. En effet, seul le site officiel de ce complément alimentaire le commercialise actuellement. Alors comment acheter PhenQ si on habite en France ? C’est ce que je vous propose de découvrir ici dès aujourd’hui.
[/anyuser]Pourquoi se méfier des sites non-officiels qui vendent PhenQ ?
[googlebot]Le laboratoire qui a créé et breveté le complément alimentaire minceur PhenQ a souhaité être le seul à le commercialiser afin d’éviter les intermédiaires et une hausse des prix de la part de certains revendeurs. Pour vous procurer le véritable PhenQ, il est donc indispensable de le commander sur le site officiel.
[/googlebot] [anyuser]Le laboratoire qui a créé et breveté le complément alimentaire minceur PhenQ a souhaité être le seul à le commercialiser afin d’éviter les intermédiaires et une hausse des prix de la part de certains revendeurs. Pour vous procurer le véritable PhenQ, il est donc indispensable de le commander sur le site officiel.
[/anyuser]Vous pouvez toutefois tomber par hasard sur un site autre que le site officiel vous proposant d’acheter du PhenQ. Je vous invite à vous méfier d’un tel site car il pourrait s’agir d’une contrefaçon, c’est-à-dire d’un complément alimentaire n’ayant pas la même composition que PhenQ, ou pire encore, de revente illégale du véritable PhenQ avec bien entendu un prix plus élevé que celui habituellement pratiqué.
De plus, PhenQ fait souvent des promotions sur leur site et vous verrez assez fréquemment des offres « 2 bouteilles + 1 gratuite » ou « 3 bouteilles + 2 gratuites« .
Il est donc totalement déconseillé de vous procurer PhenQ sur un autre site que le site officiel et de vous méfier de tous les autres revendeurs en ligne ou non.
Quels sont les avantages de commander PhenQ sur le site officiel ?
[googlebot]Comme je l’ai mentionné plus haut, en commandant PhenQ sur le site officiel du fabricant, vous bénéficierez de nombreux avantages dont voici une liste non-exhaustive :
[/googlebot] [anyuser]Comme je l’ai mentionné plus haut, en commandant PhenQ sur le site officiel du fabricant, vous bénéficierez de nombreux avantages dont voici une liste non-exhaustive :
[/anyuser]- Vous aurez la garantie de recevoir le véritable PhenQ et pas une imitation ou contrefaçon moins efficace. Vous pourrez ainsi bénéficier de tous les bienfaits minceur de ce complément naturel.
- Vous paierez le juste prix, puisque PhenQ a réduit au maximum son prix de vente afin de rendre ce complément alimentaire aux composants extrêmement chers, abordable et accessible à tous.
- Vous profiterez des nombreuses offres promotionnelles mises en place par le fabricant comme des cures gratuites pour l’achat de plusieurs bouteilles de gélules simultanément.
- Enfin, vous trouverez sur le site officiel de PhenQ toutes les informations dont vous avez besoin pour bien suivre votre cure et la posologie, mais aussi des données scientifiques à propos de chaque composant de PhenQ et des études qui prouvent l’efficacité de ce produit minceur.
Commander PhenQ en ligne depuis la France
Il est indispensable de commander ce produit sur le seul site officiel autorisé à le commercialiser. Je vais ici vous expliquer pourquoi ne pas faire confiance aux autres sites vendant du PhenQ et quels sont les avantages de commander PhenQ sur le site officiel.
Le plus gros avantage est à mon avis le fait de pouvoir être remboursé de son premier achat sous 60 jours. C’est vraiment l’argument principal qui m’a convaincu à acheter ce brûleur de graisse.
[anyuser]En passant votre commande sur le site officiel de PhenQ dès aujourd’hui, vous recevrez votre première cure d’ici quelques jours. Il faut souligner que les frais de port sont offerts.
[/anyuser] [googlebot]En passant votre commande sur le site officiel de PhenQ dès aujourd’hui, vous recevrez votre première cure d’ici quelques jours. Il faut souligner que les frais de port sont offerts.
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Le site officiel PhenQ propose aussi des promotions intéressantes qui vous permettent de payer beaucoup moins cher votre cure de ce complément alimentaire. Pour l’achat de deux bouteilles de 60 comprimés, soit deux mois de cure, une troisième bouteille vous est offerte. Si vous décidez d’acheter immédiatement trois bouteilles de 60 comprimés, PhenQ vous offre deux bouteilles supplémentaires. Vous pouvez ainsi suivre une cure de 5 mois en n’en payant que 3.
Grâce à ces offres promotionnelles, commander PhenQ depuis la France est véritablement avantageux et peu onéreux.
Passez votre première commande de PhenQ :
En fonction du poids que vous avez à perdre, je vous conseille d’acheter immédiatement plusieurs bouteilles de PhenQ, ce qui vous permettra d’économiser, de profiter de quelques promotions et avantages offerts par le fabricant lui-même et surtout de bénéficier de la garantie « satisfait ou remboursé » sur le premier achat.
[anyuser][/anyuser]Code Promo PhenQ
Sachez qu’il est possible de profiter d’un rabais de 20% sur le produit PhenQ avec une offre spéciale en ce moment ! Utilisez le code promo PhenQ suivant pour profiter de cette offre : SALE20 ! Bonne chance !
J’ai été portée par l’enthousiasme et la motivation de transmettre mon expérience, j’ai rédigé ce témoignage en une matinée mais j’espère surtout avoir été assez complète. N’hésitez pas à me contacter pour m’envoyer vos retours !
Carole
