Vous avez sûrement déjà entendu parler du CBD pour lutter contre l’anxiété ou améliorer le sommeil, mais saviez-vous que ce fameux cannabidiol pourrait aussi influencer votre métabolisme ? Eh oui, ce produit à base de chanvre ne cesse de surprendre, et certains lui prêtent même le pouvoir d’aider à perdre du poids. Mais attention, avant […]
Comment l’huile de CBD agit-elle sur les hormones de la faim comme la ghréline et la leptine ?
L’appétit joue un rôle crucial dans le métabolisme, influençant largement l’état de santé général du corps. Un déséquilibre de l’appétit peut affecter de manière complexe la santé physique et psychologique. Le CBD, notamment sous forme d’huile, est une substance utilisée dans diverses situations de la routine de bien-être. Il peut également jouer un rôle dans […]
Comment réduire son appétit pour perdre du poids ?
Vous avez pris la décision de perdre du poids, mais votre appétit semble décidé à vous jouer des tours ? Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul ! La faim est souvent un obstacle de taille quand on entreprend de maigrir. Heureusement, il existe des méthodes pour contrôler son appétit et éviter les fringales […]
Guacamole au CBD : Comment réussir cette recette ?
Le guacamole est un aliment originaire du Mexique dont l’ingrédient de base est l’avocat. Il occupe une place de choix dans la culture mexicaine. Savez-vous que le Guacamole et le CBD peuvent s’associer parfaitement ? Des études ont prouvé que le CBD se marie facilement avec la graisse que contient l’avocat, une idée parfaite si vous […]
Faire du miel au CBD : Ingrédients, équipements et recette
Le miel, quel délice ! Rares sont ceux qui ont eu l’occasion de goûter à ce fabuleux nectar sans demander à en avoir plus. Cet aliment a conquis le cœur de toutes les tranches d’âge par son goût particulier et pour ses apports nutritifs et ses bienfaits sur la santé. Le miel s’intègre bien dans les […]
Salade d’été au CBD : ingrédients, préparation et coûts
Pour les professionnels de la santé, ce que nous consommons influence en grande partie notre équilibre psychomoteur et psychosomatique. Certains ingrédients négligés autrefois viennent révolutionner nos habitudes culinaires. Mais, les chefs de cuisine ne sont pas à court d’imagination. Faire la cuisine avec des CBD, c’est devenu courant ! Le CBD est déjà utilisé dans […]
Tout savoir sur l’alimentation au CBD
Vous avez aussi une folle envie de varier vos plats et éviter ainsi la monotonie ? Nous avons une bonne nouvelle pour vous. Vous pouvez intégrer à votre alimentation du CBD, que ce soit dans vos plats sucrés ou salés. Cet ingrédient magique va réveiller toutes vos sensations gustatives. Faites lui de la place sur […]
Faire un régime grâce au CBD : est-ce efficace ?
Le CBD est un composé actif présent dans le chanvre et le cannabis qui est de plus en plus populaire dans le monde entier pour ses bienfaits pour la santé. Depuis quelques années, des études ont montré que le CBD peut être bénéfique pour la perte de poids et la gestion du poids. Cependant, le […]
Poires au four, la recette
Vous avez envie d’un dessert mais vous cherchez une alternative saine ? Les poires cuites au four pourraient être la solution parfaite ! Les poires cuites au four sont la solution idéale pour un petit-déjeuner, un goûter ou un dessert sain, sans autre sucre que celui du fruit. Lorsqu’ils sont associés à du beurre d’amande […]
Faire un régime protéiné gratuit pour perdre 5kg
Il a été prouvé scientifiquement que le régime protéiné pourrait réellement vous faire perdre du poids. Toutefois, pour réussir votre programme minceur, il faut souvent recourir aux sachets de protéines. Pouvant coûter cher, si vous cherchez à faire un régime protéiné gratuit, voici quelques astuces qui pourraient bien fonctionner. Comment perdre 5 kg avec un […]
Combien de kilo par semaine on peut perdre avec un régime hyperprotéiné ?
Les régimes hyperprotéinés sont actuellement de plus en plus tendance. Parmi les plus en vogue en peut citer le régime dukan et le régime de l’hôtesse de l’air. Pouvant faire perdre jusqu’à 5 kg par semaine, ce programme minceur demande toujours beaucoup d’effort et pourrait parfois renfermer quelques inconvénients. Les principes du régime hyperprotéiné Généralement, ce sont les acides gras saturés (AGS) et les glucides qui […]
Comment perdre du poids avec le son d’avoine ?
Bien souvent, on a tendance à confondre le son d’avoine avec le flocon d’avoine. Pourtant, ce sont deux produits très différents. Le flocon est une denrée alimentaire obtenue à partir des grains d’avoine. Ayant un taux élevé de glucides, celui-ci est considéré comme un aliment naturellement calorique. Pour sa part, le son, c’est l’enveloppe du […]
Régime 1200 calories: avant /après
Pour perdre du poids rapidement et atteindre sa forme idéale, l’une des meilleures solutions est de suivre un régime 1 200 calories. En raison de sa nature hypocalorique, ce programme oblige l’organisme à puiser davantage dans ses réserves pour se procurer l’énergie dont il a besoin. Toutefois, pour que le résultat soit satisfaisant, il est essentiel de […]
Quelle infusion pour perdre du ventre ?
Pour se maigrir du ventre naturellement, il existe de nombreux moyens comme pratiquer des activités physiques, adopter une alimentation saine et bien sûr, boire des infusions minceurs. Ces dernières peuvent s’avérer être efficace, car la plupart des tisanes maigreurs qui sont utilisées dans celles-ci améliorent la santé digestive et favorisent la combustion des graisses abdominales. Par ailleurs, […]
Exemple de menu dukan phase d’attaque
Parmi les régimes amincissants hyperprotéinés, la méthode de dukan est sans doute la plus connue. Cette pratique, mise au point par Pierre Dukan, consiste à supprimer les apports en sucre ainsi que les graisses de l’alimentation et à ne privilégier que les protéines. Dans le cadre de ce régime, seulement, 100 aliments sont autorisés dont 72 à base de protéine d’origine […]
